Penderita Asam Urat Tinggi sebaiknya tidak mengkonsumsi: • Jeroan ( Usus, limpa, babat, hati, otak dan sebagainya ). • Makanan Laut; ( Cumi-cumi, udang, kerang, tiram, ikan teri, kepiting, ikan sarden, dll ) • Ekstrak daging ( dendeng, abon, dll ). • Sarden, kornet sapi, dan semacamnya. • Daging sapi, daging kambing, daging kuda. • Angsa, bebek, kalkun. • Kacang kedelai (susu kedelai, tauco, tempe, oncom ), kacang hijau, kacang tanah, tauge, emping, melinjo. • Kembang kol, asparagus, bayam, buncis, jamur kuping, daun pepaya, daun singkong, dan kangkung. • Telur, keju, krim, kaldu, es krim. • Durian, air kelapa, dan nanas. • Makanan yang menggunakan mentega • Makanan yang digoreng, makanan yang mengandung santan • Hindari permen, gula, sirup, dan sejenisnya. • Hindari minum aspirin. • Hindari pekerjaan yang menyebabkan lelah.