Um mito com fundamento
Para começar, vamos deixar algo claro: essa história de que ligar e desligar o PC várias vezes pode causar problemas tem, sim, fundamento.
Isso porque, originalmente, a “cabeça” usada no leitor do HD (uma minúscula agulha que flutua logo acima do disco, graças a uma “almofada” de ar feita pelo giro da peça) descansava na própria superfície do disco rígido quando a máquina desligava. Logo, até que o disco voltasse a “empurrar” essa ponta com sua velocidade de giro, havia sim o risco de danos.