犀利士健康:骨折病人吃什麼好 不同時期的飲食要點
骨折病人吃什麼好？對於這個問題不少人第一反應是喝骨頭湯，其實骨折初期不能喝骨頭湯，那麼骨折病人吃什麼好呢？下面小編為您介紹骨折病人不同時期的飲食要點。骨折病人吃什麼好？骨折病人由於創傷或手術，機體遭受不同程度的損傷，療程一般較長，傷後大多食欲不振、消化吸收能力減弱，從而導致營養供應不足，影響創傷的修復。因此，要使骨折病人的機體組織從損傷到愈合，一定要根據骨傷的不同時期，給予合理的飲食調護，才能達到加速骨折愈合的目的。一般來說，在骨折早期（1—2周），飲食上以清淡為主，如蔬菜、蛋類、水果、魚湯、瘦肉等，不宜喝骨頭湯等油膩食物，否則瘀血積滯，難以消散，拖延病程。中期（2—4周）瘀腫大部分吸收，飲食可由清淡轉為適當的高營養補充，可在初期的食譜上加補些骨頭湯等動物性食物，同時補充適量維生素，以滿足骨痂生長的需要。後期（5周以上）骨折部瘀腫基本吸收，開始有骨痂生長，飲食上可以解除禁忌。1、骨折後1-2周宜食高維生索，高鐵、清淡可口、易消化富含膠原纖維、促進腸蠕動、有利於排便的食物。如新鮮蔬菜、香蕉、豆制品、米粥。理氣食物如蘿卜、蔗糖均可刺激腸蠕動。蜂蜜、決明子有潤腸通便作用，可適當調飲。此期應忌生冷、辛辣、油膩、煎炸食物及膏梁厚味，以防熱毒壅盛，不利傷口愈合或加重便秘。顱腦、頜面損傷的病員用低脂全流飲食，每日6餐。昏迷病人用管飼混合奶、勻漿膳等。2、骨折後2-3周骨折後2-3周內，為血腫機化期。中醫觀點以為“瘀不去，則骨不能生”。飲食應以消腫散瘀為重，忌大補。西醫犀利士台南以為，骨折初期，身體與體力都受到打擊，且大多經歷手術過程，病人一般食欲欠佳，胃腸道功能受損。這段時期最好是，清淡易消化為重，如蔬菜、牛奶、魚湯、瘦肉粥等，忌煙酒、辛辣油膩的食物等。3、骨折後5—12周此期飲食應以補氣養血、調養肝腎為原則。可服食骨頭湯、雞湯、豆制品、動物肝腎、新鮮蔬菜、果品、山萸肉、肉桂燉鱉龜等食物。4、骨折後12-24周骨折後12-24周，為骨痂形成期。以補充營養，促進骨痂生長成熟為主，並且此時患者已從生理上及精神上對骨折後的境況有所適應，骨折所引起的疼痛也已緩解，瘀血腫脹大部分消失，食欲及胃腸功能均有所恢復。飲食上應由清淡轉為適當的高營養。主要為富含蛋白質、鈣質、維生素類食物，如：骨頭湯、奶制品、豆制品、廋肉、動物內臟，以及蘑菇、黑木耳等蔬菜類食物。但還是要註意不要太油膩，也不要攝入過多而引起肥胖或其他不適。5、骨折後數月-2年骨折後數月-2年，為骨痂塑性期。此期沒有特殊的飲食禁忌，日常普通飲食即可，如果是合並骨質疏松的中老年人，也需註意鈣質的攝取。骨折病人的飲食禁忌1、忌盲目補充鈣質。很多人認為，骨折病人應大量補鈣。事實上，骨折手術兩周內，不宜急於補鈣。因為骨折發生後，骨折的斷端會釋放出大量的鈣質。同時，由於骨折部位很容易導致全身或局部骨骼廢用性脫鈣。這犀利士藥效兩種脫失的鈣鹽可形成遊離鈣被吸收入血內，會使血鈣的含量增高。2、忌大喝肉骨頭湯。骨折病人在早期最忌油膩食物，而骨頭湯由肉骨頭長時間熬制，油脂太多，影響營養吸收和傷口愈合；第二，早期病人因為傷口疼痛，大多食欲不好，如果喝太多湯，占用瞭胃容量，會減少其他食物的攝入；第三，骨頭湯所含鈣質多為不溶性的鈣鹽，人體吸收差，根本達不到補鈣作用。3、忌吃不易消化食物。 骨折病人最忌便秘。由於必須靜養，本身活動少，胃腸蠕動少，如果吃不容易消化食物，更會減緩胃腸蠕動，加重便秘。4、忌過量吃白糖。骨折病人吃太多白糖會導致體內維生素B1含量的如何購買犀利士減少，而維生素B1不足，會影響病人神經和肌肉的活動能力，從而影響骨折病人的恢復。骨折病人吃什麼好？以上是骨折病人的飲食宜忌，可供參考。