TIPS LANGSING !!

1. anda bisa makan makanan ringan seperti kue atau senack atu jika anda bosan dengan itu anda
bisa memakan sayuran seperti kentang,sayur bayam dll.

2. rajin olah raga, kenapa? karena dengan berolahraga bisa membasmi lemak-lemak pada tubuh kita.

mungkin tips diatas bisa membantu menurunkan berat badan anda.