Tempe
Bahan: 100 gram tempe
Cara Pemakaian: Tempe dipotong-potong sesuai selera, lalu direbus, dikukus, atau dibacem. Tempe dijadikan lauk dan dimakan bersama nasi.

Sumber:
http://health.kompas.com/read/2012/10/13/14384576/15.resep.alami.peluruh.kolesterol