1. Buah–buahan yang Kaya Vitamin C, dengan mengkonsumsi makanan yang kaya Vitamin C dapat menurunkan kadar Asam Urat. Vitamin C sangat berperan untuk melarutkan Asam Urat dalam darah.
2. Buah Cherry Anti-inflamasi pada buah ini berkhasiat untuk menurunkan kadar Asam Urat dalam tubuh.
3. Susu Rendah Lemak Susu dan yoghurt juga sangat efektif menurunkan kadar Asam Urat secara alami.
4. Jeruk nipis Selain untuk membuang racun dari tubuh, Jeruk Nipis juga bisa meluruhkan Asam Urat dari tubuh anda.
5. Minum Air mineral Toksin dalam tubuh, termasuk Asam Urat akan keluar dengan banyak minum air mineral.
6. Sayuran segar Cobalah untuk mengkonsumsi sayuran yang masih mentah, seperti jagung dan kentang. Sayuran tersebut mampu menurunkan Asam Urat. Selain itu, anda bisa mengkonsumsi buah naga, jahe, belimbing wuluh, labu kuning, sawi putih, sawi hijau, tomat, dan serai.
Sumber:
http://tradisioanal-obat.blogspot.co.id/2014/08/ramuan-alami-untuk-menyembuhkan-asam.html
