Salutare, tuturor! Ma numesc Vlad Manolache, am 45 de ani si sunt din Bucuresti. Acum un an am decis sa incep sa-mi lucrez corpul, sa-mi controlez greutatea si sa sa-mi schimb modul de viata. Fara diete sau interventii chirurgicale, am reusit in 4 luni, timp in care m-am antrenat bine de tot, sa ajung de la 84 kg la 75 kg. Dintr-un soarece de birou, care suferea de obezitate de gradul I, am devenit un barbat de succes cu o figura atletica.
