نصائح طبية

نصائح طبية من موقع طب اليوم عن فيروس كورونا. نهتم بعرض أهم نصائح عن كوفيد المؤكدة عن الصحة وفيروس كورونا بحسب توصيات المنظمات الصحية الكبرى والتوصيات البريطانية

يمكن أن تكون هذه بعض النصائح الطبية العامة المتعلقة بفيروس كورونا المستجد (COVID-19) والتي قد تكون مفيدة:

التطعيم: يعتبر التطعيم حاليا الطريقة الأكثر فعالية لحماية نفسك من فيروس COVID-19. وإذا كنت مؤهلاً لتلقي اللقاح، فمن الموصى به أن تتلقى اللقاح في أقرب وقت ممكن.

ارتدِ الكمامة: عندما تكون في مكان عام أو حول أشخاص آخرين ليسوا من أفراد أسرتك، فمن الموصى به أن ترتدي كمامة لتقليل خطر العدوى.

ممارسة التباعد الاجتماعي: حافظ على مسافة لا تقل عن 6 أقدام (حوالي 2 أمتار) من الآخرين إذا كان ذلك ممكنًا.

اغسل يديك بشكل متكرر: استخدم الصابون والماء لغسل يديك لمدة لا تقل عن 20 ثانية، وخاصة بعد تواجدك في مكان عام أو لمس الأسطح التي تلامسها العديد من الناس.

ابقَ في المنزل إذا شعرت بالمرض: إذا كانت لديك أعراض كورونا المستجد مثل

https://tebelyoum.net/medical-advice/