Batido de remolacha, manzana y zanahoria

Ingredientes.

1 remolacha pequeña

Jugo de ½ limón

1 manzana pequeña

1 zanahoria pequeña

1 pedazo de jengibre

Preparación:

Licuar todos los ingredientes con un poco de agua filtrada o agua de coco. Para dejar el jugo más cremoso, utilice la medida de medio vaso.

Evite usar azúcar y edulcorantes.

Beneficios: vegetales y raíces ricos en fibras ayuda en el funcionamiento del intestino y el jengibre ayuda en la digestión. La principal función de este jugo detox es ser fuente de fibras.

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