Hvor tæppet blev revet væk under dig, og du fuldstændig røg ud af din tryghedszone? Jeg er ved at gøre lidt status her før min sommerferie. Status over min virksomhed — og status i mit personlige liv. Et par gange om året stopper jeg op, gør status over hvor jeg har været, hvor jeg gerne vil hen — og VIGTIGST: HVOR ER JEG NU. Status er: at jeg er blevet bedre. Især bedre til at forstå mig selv, spotte mig selv når jeg dumper i vandet og bedre til at tilgive mig selv. Og jeg er blevet bedre til at give udtryk for mine følelser — og det gør, at jeg ikke mere lukker ned for mig selv når livet bliver svært. I min virksomhed er der også virkelig sket et ryk. Jeg har fået lavet min nye hjemmeside med stort fokus på ærlighed og autenticitet. En hjemmeside der tydeligt fortæller hvad jeg står for og hvad jeg arbejder med. Nye forløb er født, mit første online produkt er jeg ved at udvikle, jeg har udviklet og afholdt 2 live foredrag og sat mit årlige mentorforløb i søen. Min virksomhed afspejler nok aller mest hvor jeg er idag. For jeg er blevet tydelig — og jeg tør idag sige ægte ja og ægte nej til opgaver som ikke føles rigtigt. Elsk dig selv — det starter hos DIG I januar 2013 startede jeg på NLP uddannelse nlp praktitioner, terapi og kommunikation — og det gjorde afgjort, at jeg ikke mere kunne gøre som jeg plejede at gøre. Sagde farvel, og jeg lærte nok den vigtigste lektie; At sige ja til kærligheden og sige ja til hele mig. Lade det der kommer komme — og lytte til de budskaber der er i det. Jeg er blevet bedre til at LYTTE efter mig selv, og jeg er blevet bedre til at være i det ubehagelige.. Måske skal du også tillade dig selv, at HAVE DET GODT OG DEJLIGT. Tage lidt mere imod.. Komme hjem i sig selv, hvor de tør mærke sig selv. Jeg oplever også at mange er i en form for krig. Mod sig selv og dem jeg følger i forløb er også i krig mod maden. Maden bliver både en ven og en fjende. På samme måde som jeg selv oplevede dengang jeg havde en spiseforstyrrelse. Det bliver en selv saboterende krig, hvor maden bliver brugt til at dulme. Hvor maden bliver brugt som en løsning. Og har du, som jeg, måske brugt mange år på at fortælle dig selv, at du ikke er god nok — ja så tager det altid tid at ændre dette. Elsk dig selv — er du offer eller kriger? At være et offer betyder, at være tilskuer til sit liv. Hvor man kommer med alle mulige undskyldninger og forklaringer. Der hvor du fanger dig selv i at snakke, snakke og snakke, men hvor du ikke får gjort en disse ved noget af det. Hvor du skubber ansvaret væk, og bilder dig ind, at du ikke har noget valg. Når vi lever sådan så bliver livet trist, mørkt og meget begrænset. Vi bliver fordømmende og bilder os ind, at det er ALLE DE ANDRE den er gal med — alle de andre der skal forandre sig. For det fritager jo dig for, at tage action. Og det kan jo også være rart. At være offer giver også enorm mængde opmærksomhed. Det oplevede jeg i hvert fald. Det kan være en måde hvorpå du opnår kærlig opmærksomhed. Jeg var altså ikke helt klar over hvad det egentlig var jeg gjorde. For det var et mønster jeg havde gjort i mange år. I dag ved jeg, at når jeg spiller offer — så er det fordi jeg har BRUG for noget. Det kan opmærksomhed, tryghed, kærlighed, omsorg, trøst m. For du fralægger dig ansvaret. KRIGEREN er omvendt fuld af energi. HOS krigeren er der overensstemmelse mellem det du: Gør Siger Tænker. Krigeren tager ansvar og krigeren sætter handling på, og krigeren finder udveje og krigeren forsøger igen. Krigeren TØR konfrontere og tage fat om problemerne Krigeren vælger også de kampe hun ved kan kæmpe og ja tror på hun kan vinde.. Ja krigeren er stærk og gør noget…. Vil du kæmpe kampen for DIG? Du kan måske tænke over, om du vil begynde at kæmpe kampen for dig.. Ikke mindst, så du kan være din egen absolut bedste ven.. Jeg mener bestemt, at der er plads til både dit offer og din kriger. At give begge sider plads kan give luft og accept. På den måde er du BEVIDST, og derved kan du også VÆLGE. Vær tilgivende overfor dig selv — og medfølende de dage hvor det er særligt svært og selvmedlidenheden måske er stor. Det er HELT almindeligt — og det er menneskeligt. Forsøg om DU kan give DIG SELV netop det, som du har brug for, — hvis ikke så sig det højt. At være sårbar er også at være stærk Åbn dit hjerte og lad andre forsøge om de kan hjælpe dig. Også selvom du måske som jeg, syntes det er svært at bede om hjælp. AT vise sårbarhed er i min verden at vise styrke. Og ja her kan du så invitere krigeren indenfor. En klog kriger tør godt opgive den krig som han på forhånd ved, han ikke kan vinde. Erkend at du IKKE KAN ALT — i min verden er det faktisk at vise tegn på styrke. At være sårbar er IKKE det samme som at være et offer. At turde erkende at du ikke kan det hele er en kæmpe styrke — og jeg selv oplever faktisk gang på gang hvor meget andre er villige til at hjælpe, når bare jeg beder om hjælp. Prøv det næste gang.. Prøv at spring ud fra 10 meter vippen og gør måske det modsatte af hvad du normalt ville gøre…. Så kan du skisme mærke, at du LEVER.
