30 minuters promenad


SUBMITTED BY: fatkra

DATE: Sept. 21, 2016, 7:44 p.m.

FORMAT: Text only

SIZE: 199 Bytes

HITS: 1012

  1. Forskarna ville ta reda på vad som är minimumgränsen för träning som ändå ger en positiv effekt i kroppen och minskar risken att dö i förtid. Svaret de kom fram till är 30 minuters promenad om dagen.

comments powered by Disqus