В холодное время года как взрослые, так и дети особенно подвержены простудным заболеваниям. Частыми спутниками промокших ног и замерзших рук являются боль в горле и надсадный сухой кашель. До похода к врачу в домашних условиях можно облегчить свое состояние, уменьшить боль и приступы кашля с помощью народных средств, в частности полосканий, а также медикаментами из домашней аптечки. Самым популярным способом, который поддерживает и официальная медицина, и нетрадиционная, является полоскание горла. Эта нехитрая процедура доступна даже детям. Каждый может подобрать средство для полоскания на свой вкус. Необходимо помнить о том, что полоскания помогут только в случае их регулярности и частоты. Оптимально полоскать горло теплым раствором 5-6 раз в день не менее 3 дней болезни. На одно полоскание взрослому нужно около трети чашки, то есть 70-100 мл. Травяные отвары и настои. Сюда относится хорошо знакомая с детства ромашка, шалфей и календула. Эти травы продаются в любой аптеке в бумажных фильтр-пакетах, которые завариваются кипятком и настаиваются согласно инструкции 10-20 минут. На пол-литровую банку кипятка достаточно двух пакетиков. Экстракты трав и настойки. Хлорофиллипт и Ротокан - это водные и спиртовые растворы, содержащие экстракты лекарственных растений эвкалипт, календула, тысячелистник. Перед применением для полоскания их разводят в воде в соотношении чайная ложка на стакан. Также используется настойка прополиса, раствор из которой готовится по аналогичному принципу. К этой группе можно отнести раствор Фурациллина, пищевой соды, Люголь, солевой раствор. Существуют рецепты, которые подходят не всем: полоскание горла смесью раствора соды и йода, подогретым красным вином, лимонным соком. Это минеральная вода, молоко с небольшим количеством соды, слабый раствор соды и соли. Щелочное питье не только уменьшает боль и приступы сухого кашля, но и вызывает отхождение мокроты. Горячие напитки могут навредить и без того воспаленной слизистой. А вот теплые - чай, морс, компот, молоко - несомненно помогут. Добавить мед в напиток или съесть ложечку меда вприкуску с теплым чаем - эффективный способ смягчить даже самую острую боль в горле. Если беспокоит мучительный сухой кашель, верным способом снять приступ является небольшой, меньше чайной ложки, кусочек сливочного масла. Оно мягко смазывает горло, устраняя першение, и тем самым купирует приступы сухого кашля. Эти препараты можно разделить на разные группы в зависимости от оказываемого эффекта. Необходимо помнить: это не леденцы и не конфеты, не стоит употреблять их в неограниченном количестве. В большей степени это касается местных антибиотиков. Обезболивающие: Стрепсилс Плюс, Граммидин Нео, Гексорал Табс. Противовоспалительные: Анги Септ Доктор Тайсс. Антисептические: Фарингосепт, Лизобакт, Нео-Ангин. С антибиотиком: Стрепсилс, Граммицидин. С эфирными маслами: Септолете, Эвкалипт, Шалфей. Детский организм отличается от взрослого, поэтому необходимо использовать несколько другую тактику лечения. Следует воздержаться от методов терапии, причиняющих дополнительный дискомфорт. Так, не рекомендуется полоскать и брызгать горло препаратами, содержащими йод, спиртовыми растворами. Если ребенок крайне негативно относится к молоку или к меду, не стоит насильно поить и кормить его. Можно подобрать вариант раствора для полоскания с приятным вкусом, напоить травяным чаем. Ребенку старше 5 лет можно предложить, как и взрослому, таблетки или леденцы, подходящие для его возрастной группы: Детский Граммидин, Лизобакт, Фарингосепт. Подойдут наиболее мягкие средства для полоскания, особенно травяные отвары и настои, содовый и солевой растворы, щелочное питье. Таблетки, разрешенные при беременности: Лизобакт, Граммидин, Нео-Ангин. Перед применением любого препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Не нужно устраивать сквозняки, но приток свежего прохладного воздуха облегчит состояние. При недостаточной влажности пересыхают слизистые, что способствует усилению болевых ощущений, першения и кашля. Это правило работает при любом простудном заболевании. Если сухой кашель долго не проходит, сопровождается температурой, проявлениями аллергии, изжогой, нужно срочно обратиться к врачу.
