SUMO CONTRA A ANEMIA


SUBMITTED BY: filipe12

DATE: April 10, 2016, 3:32 p.m.

FORMAT: Text only

SIZE: 369 Bytes

HITS: 561

  1. 1 beterraba (com as folhas) picada. 1 talo de aipo picado.1 molho de espinafres picados. 1 ramo de salsa picado. 1 pimentão verde picado. 1 dente de alho picado. 1 fatia de gengibre. 2 cenouras picadas. Passe os ingredientes por um processador de alimentos e beba o sumo extraído ou, se desejar, bata tudo no liquidificador com um pouco de água.Serve de 2 a 3 porções.

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